Αυτό το smoothie με τροπικούς σπόρους chia έχει γεύση σαν pina colada, αλλά είναι πολύ πιο υγιεινό! Αυτό το εύκολο vegan smoothie παρασκευάζεται με ανανά, μάνγκο, γάλα καρύδας και σπόρους chia.
Ένα νόστιμο μπολ smoothie πρωτεΐνης γεμάτο με πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Μια εξαιρετική vegan συνταγή bodybuilding με βάση τα φυτά για την οικοδόμηση άπαχων μυών.
Το πιο νόστιμο κρεμώδες smoothie βανίλιας πορτοκαλιού που έχει γεύση παγωτό 50/50. Αυτό το εύκολο smoothie με ελληνικό γιαούρτι και φρέσκα μανταρίνια ή πορτοκάλια περιλαμβάνει μια επιλογή vegan.
Ένα τροπικό, φιλικό προς τα παιδιά πράσινο smoothie με ακτινίδιο.
Αυτή η εύκολη συνταγή φτιάχνει ένα νόστιμο smoothie ή μπολ smoothie με φυστικοβούτυρο σοκολάτας. Είναι vegan, χωρίς γλουτένη και χωρίς ραφιναρισμένα σάκχαρα. Η πρώτη εβδομάδα πίσω στο σχολείο ήταν ζεστή. Το φθινόπωρο αισθάνεται μακριά
Μάθετε πώς να φτιάξετε ένα smoothie σπιρουλίνας γεμάτο με υπερτροφές με τροπική και νόστιμη γεύση!
Νόστιμη υγιεινή συνταγή για smoothie κολοκύθας που έχει γεύση σαν μιλκσέικ με κολοκυθόπιτα, αλλά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες και εκλεπτυσμένη χωρίς ζάχαρη. Φιλικό για vegan και χωρίς γλουτένη. Το φθινόπωρο έφτασε, αλλά ο καιρός εδώ στη νότια/κεντρική Καλιφόρνια
Ένα νόστιμο αντιφλεγμονώδες smoothie με κουρκουμά με μάνγκο, ανανά, μπανάνα και φρέσκο ή αλεσμένο κουρκουμά. Αυτό το smoothie με χρυσό κουρκουμά είναι ένα νόστιμο vegan πρωινό ή σνακ.
Μάθετε πώς να φτιάξετε ένα δροσιστικό smoothie από φρέσκα ή κατεψυγμένα cranberries! Αυτό το εύκολο vegan smoothie με κράνμπερι είναι γεμάτο με υγιεινά συστατικά και αντιοξειδωτικά.
Αυτό το υγιεινό vegan πράσινο smoothie έχει τροπικές γεύσεις χάρη στο μάνγκο, τον ανανά και την καρύδα. Αυτό το smoothie εμπνεύστηκε από το αγαπημένο μου πράσινο smoothie Whole Foods.
Σπιτικά μπολ ακάι smoothie με τροπικές γεύσεις ανανά και μάνγκο θα σας μεταφέρουν σε ένα δροσερό νησί. Έγραψα για πρώτη φορά για τα μπολ acai εδώ το 2012 αφού μόλις είχα μάθει και ξεκίνησα
Μάθετε πώς να φτιάξετε ένα smoothie matcha ή matcha smoothie bowl με αυτή την εύκολη συνταγή! Φτιαγμένο με υγιεινά vegan συστατικά όπως πράσινο τσάι matcha, γάλα αμυγδάλου, μπανάνα και σπόρους chia, αυτή η συνταγή smoothie matcha μπορεί να υποστηρίξει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους.
Κρεμώδες smoothie με φρούτα δράκου φτιαγμένο με γάλα καρύδας, μπανάνα, μάνγκο και σπόρους chia. Αυτή η συνταγή για smoothie με φρούτα δράκου είναι νόστιμη σε μπολ ή ποτήρι.
Αυτό το εύκολο smoothie μπανάνας φράουλας φτιάχνεται με γιαούρτι Ή γάλα αμυγδάλου. Το υγιεινό smoothie μπανάνας φράουλας είναι ένα από τα αγαπημένα παιδιά και ενήλικες με λίγες θερμίδες.
20 υγιεινές συνταγές για vegan πράσινο smoothie φτιαγμένες με πράσινα συστατικά όπως σπανάκι, λάχανο, αβοκάντο, κολοκυθάκια, matcha και σπιρουλίνα! Τα καλύτερα πράσινα smoothies!
Λαχταριστή συνταγή smoothie με ωμά παντζάρια με μούρα και εσπεριδοειδή. Ένα υπέροχο σούπερ κόκκινο αντιφλεγμονώδες smoothie για πρωινό ή σνακ.
Ένα superfood green detox smoothie φτιαγμένο με συστατικά που υποστηρίζουν το συκώτι και τον μεταβολισμό. Ένα υπέροχο smoothie με σπανάκι για απώλεια βάρους και υγεία.
Μια υγιεινή κρεμώδη συνταγή για smoothie ανανά φτιαγμένη με μπανάνα και μάνγκο. Αυτό το vegan smoothie μπανάνας ανανά γίνεται χωρίς γιαούρτι.
Ένα υγιεινό και νόστιμο smoothie βατόμουρου με μπανάνα, γάλα αμυγδάλου, chia, σπόρους κάνναβης και φυστικοβούτυρο ή αμύγδαλο. Το καλύτερο κρεμώδες smoothie με σπόρους chia.
Τα καλύτερα υγιεινά πράσινα smoothies για απώλεια βάρους. Αυτά τα εύκολα smoothies αδυνατίσματος είναι γεμάτα με χόρτα (σπανάκι ή λάχανο) και πρωτεΐνη.